Meditasjonskveld med Audun Myskja
Velkommen til meditasjonskveld!
Responsen på de tidligere meditasjonskveldene i år har vist oss at vi er på rett vei og klarer å gjenskape essensen av de fysiske meditasjonene – det er gledelig og oppmuntrende: «Som å være til stede!» er en respons som går igjen. Når flere ser sendingene om igjen og rapporterer at disse kveldene gir dem glede, ro og styrke i hverdagen, blir vi inspirert. Vår drøm er å hjelpe flest mulig til å finne dybde og kraft i seg selv. Temaet for disse kveldene, – treffer mange.
Denne kvelden ønsker vi å vise hvordan du kan bygge opp en meditasjonspraksis, og hvordan du kan bruke metodene i tilpasset form for å møte utfordringene du møter i livet ditt. Vi ønsker å vise deg at meditasjon kan være et verktøy for livet, livet igjennom.
TEMA: Å mestre stressystemet: En grunnvoll
- Åndedrettet – porten til din indre dybde
- Pust og stemme: Å forene kropp og sinn
- Mantra – verktøy for sinnet
- En direkte vei til skjulte kilder
- Veien inn i hverdagen: Et grunnkurs
Denne meditasjonskvelden er den tredje av flere frittstående sendinger. Samtidig bygger kveldene på temaer som gradvis vil gi større dybde og innsikt i meditasjon. Grunntemaet er Meditasjon i hverdagen: Du vil få gode verktøy og fordypning som vil hjelpe deg til indre fred og glede - og vise hvordan meditasjon kan bli en ressurs i livet ditt. Presentasjonen er lagt opp slik at den passer for alle, enten du er nybegynner eller har meditert i mange år. For å se den første meditasjonskvelden, kan du gå inn på denne siden. For å se den andre meditasjonskvelden, kan du gå inn på denne siden.
Ønsker du å delta på denne spennende kvelden, kan du trykke på knappen under og melde deg på. Vi gleder oss til å møte deg! Du vil få tilsendt en mail som gir deg brukernavn og passord med tilgang til meditasjonskvelden med en gang.
Pris: kr. 200,-
Første del av meditasjonskvelden er opptak fra LIVE-sendingen med Audun Myskja den 27. mai 2021.
Du har tilgang til videoene i en måned.
Med vennlig hilsen
Senter for Livshjelp
Reidun og Audun Myskja,
Ranveig og Nikoline
www.livshjelp.no www.nettkurslivshjelp.no e-post: nettkurs@livshjelp.no
For å holde deg oppdatert med kommende meditasjonskvelder og kurs, kan du følge Senter for Livshjelp på Facebook eller gå inn på våre nettsider www.livshjelp.no eller www.nettkurslivshjelp.no.